第３８回　パナカフェ

いつもエイジライフのブログをご覧頂き、ありがとうございます。
昨日、第３８回　パナカフェが開催されました。

今回は　板橋おとしより相談センター
センター長三澤様、伊藤様にお越し頂き、
２か月前に、夏の時期にピッタリの頭の体操に続く
第２弾
”秋の時期にピッタリの頭の体操”をおこないました。
（認知症予防と回想法　パナカフェ秋版）
仲宿おとりより相談センター　加藤様にも参加して頂きました。

秋の時期の思い出を皆様とお話したり、
秋の連想ゲームでは・・・
（例）応援　校庭　綱や玉　→　運動会
（例）夏　リンリン　京都にお寺がある　→　鈴虫寺
皆様と連想しました。
夏のバージョンより、難しくなっておりました。

また、秋に連想できる言葉をリズムに合わせて、回答していく
参加型のしりとりもおこないました。
夏に続き、言葉が出てこなく、
言葉に詰まってしまい、脳がぐるぐるとした感じがあり、
とても頭の体操になりました。

勉強会のあとは、昼食お時間になります。

今月は、野菜たっぷり、秋カレー＆味付たまごとポテトサラダです。
カレーには、れんこん　おくら　ズッキーニ　いんげん　ぶなしめし
栄養も摂れて、食欲の秋にぴったり！！
皆様お話しながら、楽しく時間を過ごせました。

最近はインフルエンザも増えてきており、
風邪に注意しながら、過ごして頂ければ幸いです。
次回パナカフェは、１１月１１日（水）の開催になります。
来月も皆様とお会いできることを
楽しみにお待ちしております。